Psychologie

Les consultations en psychologie permettent de traverser une épreuve, résoudre une situation de vie problématique ou trouver un fonctionnement personnel plus satisfaisant. Je vous propose cela à travers les approches cognitivo-comportementales, la psychologie de la santé ainsi que la thérapie de soutien et la sophrologie.
Mes séances visent à vous accompagner dans la compréhension de vos difficultés et de vos émotions en vous apportant des outils qui vous permettent de puiser dans vos ressources personnelles dans un cadre bienveillant, structurant et neutre.

 

Spécialisée dans la gestion des émotions et du stress, les motifs de consultation peuvent être les suivants :

  • Difficultés scolaires
  • Développement cognitif (mémoire, concentration, attention)
  • Accompagnement à la parentalité
  • Préparation mentale (examens, compétitions sportives, accouchements)
  • Troubles du sommeil
  • Troubles de la somatisation
  • Épuisement professionnel (burn-out)
  • Sevrage tabagique
  • Développement de la confiance et de l’estime de soi

 

Les consultations que je dispense sont prises en charge par la plupart des complémentaires. Veuillez-vous renseigner auprès de votre assurance si elle couvre les Psychologues reconnus FSP.

Pour plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter depuis la page contact.